E se il tuo cervello non stesse semplicemente osservando la realtà, ma si stesse sintonizzando su di essa come un ricevitore? Ti sembra di essere dentro il tuo corpo e stai guardando verso un mondo solido e concreto. Ma se invece il tuo cervello stesse decodificando un segnale che diventa la tua esperienza? 

Nell'Olografia Quantistica dell'Informazione (Quantum Information Holography), l'universo non è costruito a partire dagli oggetti, ma dall'informazione. Quell'informazione esiste in forma di spazio e onde di probabilità, formando schemi attraverso l'interferenza, e quegli schemi diventano ciò che sperimenti. 

Tra ogni momento ed il successivo, quel campo si comprime, formando strutture simili a orizzonti, analoghi ai buchi neri. Su questi orizzonti, la radiazione di Hawking appare come coppie di cubit entangled che preservano l'informazione. Una parte cade verso l'interno, mentre l'altra rimane sulla superficie, rispecchiandone lo stato. 

Non stai vedendo qualcosa che sfugge: stai vedendo il suo riflesso, come se stessi osservando un film in uno specchio. Quell'orizzonte diventa la superficie di proiezione in cui l'informazione nascosta diventa fisica. I microtubuli nel tuo cervello leggono questi schemi e li trasformano in vista, suono, gusto, tatto ed emozioni. Essi dispiegano e traducono quelle frequenze nella realtà olografica che sperimenti. Come una radio, tutti i segnali sono sempre presenti, ma tu sperimenti soltanto quello su cui sei sintonizzato. 

 Il tuo cervello è quel ricevitore, e i diversi stati mentali si sintonizzano su schemi differenti…

Viviamo costantemente in modalità sopravvivenza: Stress continuo, notifiche incessanti, sovraccarico mentale, sonno disturbato, pressione costante alla performance.
Il mondo moderno ci mantiene in uno stato di attivazione permanente dove il cervello non ha più veri momenti di recupero.

Il risultato è il fenomeno ormai diffusissimo del Burn Out:
una condizione di esaurimento mentale, emotivo e fisico che porta a perdita di energia, difficoltà di concentrazione, ansia, infiammazione cronica e progressivo indebolimento dell’organismo.

Molte persone cercano di reagire aumentando la produttività o riempiendo ulteriormente le giornate di stimoli.
Ma spesso il problema non è la mancanza di motivazione.
È un sistema nervoso che non riesce più a rigenerarsi.

Il Burn In® è un nuovo approccio al benessere mentale e biologico

Negli ultimi anni sta emergendo un concetto opposto al Burn Out: il Burn In®.

Non significa “fare di più”.
Significa…

Sono stati scritti innumerevoli articoli sul concetto di manifestazione, spesso associato alla cosiddetta “legge dell’attrazione”: l’idea secondo cui pensieri, emozioni ed energia personale possano influenzare gli eventi della realtà. Nella maggior parte dei casi, però, queste interpretazioni rimangono confinate a un linguaggio motivazionale o spirituale, senza un reale tentativo di dialogo con le conoscenze contemporanee sulla coscienza, sul cervello e sulla fisica fondamentale.

L’obiettivo di questa riflessione è invece quello di costruire un ponte teorico tra filosofia della mente, neuroscienze, fisica quantistica e teoria dell’informazione. Non per dimostrare in modo definitivo che la mente “crei” la realtà in senso assoluto, ma per esplorare l’ipotesi che coscienza e realtà possano emergere dalla stessa struttura informazionale di fondo.

Un buon punto di partenza è il concetto di auto-consapevolezza. Alcuni animali, osservandosi allo specchio, reagiscono come se avessero davanti un altro individuo; altri — come delfini, elefanti e grandi primati — riconoscono invece che quell’immagine appartiene a sé stessi. Questo passaggio cognitivo rappresenta una forma elementare di coscienza riflessiva: la capacità di riconoscersi come osservatori.

La prospettiva proposta qui estende metaforicamente questa intuizione: e se lo “specchio” fosse la realtà stessa? In questa visione, l’universo non sarebbe soltanto un insieme di oggetti materiali separati, ma una rete dinamica di informazione in cui osservatore e osservato emergono dallo stesso substrato fondamentale….

L’obiettivo di questa riflessione è invece quello di costruire un ponte teorico tra filosofia della mente, neuroscienze, fisica quantistica e teoria dell’informazione. Non per dimostrare in modo definitivo che la mente “crei” la realtà in senso assoluto, ma per esplorare l’ipotesi che coscienza e realtà possano emergere dalla stessa struttura informazionale di fondo.

Un buon punto di partenza è il concetto di auto-consapevolezza. Alcuni animali, osservandosi allo specchio, reagiscono come se avessero davanti un altro individuo; altri — come delfini, elefanti e grandi primati — riconoscono invece che quell’immagine appartiene a sé stessi. Questo passaggio cognitivo rappresenta una forma elementare di coscienza riflessiva: la capacità di riconoscersi come osservatori.

La prospettiva proposta qui estende metaforicamente questa intuizione: e se lo “specchio” fosse la realtà stessa? In questa visione, l’universo non sarebbe soltanto un insieme di oggetti materiali separati, ma una rete dinamica di informazione in cui osservatore e osservato emergono dallo stesso substrato fondamentale.

In fisica quantistica, il qubit rappresenta l’unità minima di informazione quantistica. A differenza del bit classico, che può assumere soltanto i valori 0 o 1, un qubit può esistere in sovrapposizione di stati. Attraverso l’entanglement, inoltre, più qubit possono correlarsi in modo non locale, formando sistemi coerenti estremamente complessi. Alcune interpretazioni teoriche contemporanee ipotizzano che proprio tali correlazioni possano costituire il livello più profondo della realtà fisica…

Nel regno quantico, non c’è separazione. Non c’è nulla di fisico, nulla di materiale, non c’è materia. Tutto ciò che avviene nella realtà tridimensionale è energia, frequenza, vibrazione, informazione. È coscienza. È pensiero… E’ quel campo invisibile di energia del quale Einstein disse “il campo è l’unica forza che governa la particella”. —Non disse che la particella controlla la particella.— Quindi, se potessi cambiare l’informazione nel campo, sarei in grado di influenzare la particella, la materia…

L’atomo è composto per il 99,99999% da energia e informazione. Non c’è praticamente nulla di fisico o materiale lì dentro: appena lo 0,00001% è massa. Quello che percepiamo quando tocchiamo una cosa è un campo elettrico generato dagli elettroni che si trovano in superposizione attorno al nucleo che respinge un altro campo elettrico generato dagli elettroni degli atomi delle molecole che costituiscono le cellule della nostra pelle: è un campo che si manifesta attorno al vuoto che separa quell’infinitesima quantità di massa concentrata nel nucleo dalla sua superficie degli orbitali elettronici. La probabilità che noi vediamo la “verità della realtà” è praticamente zero, perché stiamo osservando soltanto un piccolo spettro di frequenze: la luce visibile, quella dell’arcobaleno che rimbalza su una forma più stabile di energia chiamata materia, ci restituisce percettivamente questo ologramma, questa illusione di separazione che noi chiamiamo realtà ma che in effetti è fatta di vuoto.

Quindi, se usassi un modo per creare dal campo invece che dalla materia, mi avvicinerei alla sorgente e creerei da uno stato di completezza invece che dalla separazione, dovrei essere capace di accedere al campo stesso…

Il seguente script è una induzione ipnotica per attivare ed unificare la tua coscienza.

E’ da eseguirsi nella vasca di Floating quando più o meno verso la metà della tua sessione quanto il tuo cervello funziona nell’intervallo delle onde theta, lo stato theta…

Viviamo immersi in un flusso costante di stimoli visivi, uditivi e cognitivi che mantengono il sistema nervoso in uno stato di attivazione continua. Questo sovraccarico sensoriale, tipico della vita moderna, rende sempre più difficile raggiungere un vero recupero psicofisico. In questo contesto, la deprivazione sensoriale praticata attraverso il floating si configura come una risposta concreta, scientificamente fondata e profondamente efficace per favorire il rilassamento profondo e la rigenerazione dell’organismo.

La deprivazione sensoriale agisce direttamente sui meccanismi neurofisiologici che regolano lo stress e i processi di recupero. Durante una sessione di floating, la drastica riduzione degli stimoli visivi, uditivi e tattili consente al sistema nervoso centrale di abbassare il carico sensoriale, favorendo il passaggio dall’attivazione del sistema nervoso simpatico, tipica degli stati di allerta e tensione, alla predominanza del sistema parasimpatico, responsabile delle funzioni di rilassamento, riparazione cellulare e rigenerazione. In questa condizione, il corpo non deve “fare” nulla per rilassarsi: il rilassamento avviene come risposta fisiologica naturale…

Nel 2019, un team di neuroscienziati dell’Harvard Brain Science Initiative, dopo aver analizzato le pratiche contemplative utilizzate da un millennio dai monaci tibetani, ha scoperto qualcosa di scioccante: alcuni protocolli mattutini possono innescare quella che hanno definito neuroplasticità accelerata permettendoti di accedere ad una ottimizzazione neurale accelerata per raggiungere una concentrazione sovrumana ed eliminare il dolore cronico.

Per molti anni, la scienza tradizionale ha guardato con cautela alla neuroplasticità controllata (o autodiretta), ritenendola potenzialmente rischiosa. La preoccupazione principale riguardava gli effetti di una riprogrammazione cerebrale rapida e non supervisionata, che si temeva potesse interferire con la stabilità della memoria o favorire cambiamenti della personalità troppo rapidi e difficili da integrare.

Le ricerche del dottor Joe Dispenza mostrano che pratiche contemplative mattutine specifiche possono alterare i pattern delle onde cerebrali in pochi minuti, spostandoti dalla modalità sopravvivenza (onde Beta e Gamma)— dove vivono dolore cronico, paura ed ansia — alla modalità "creativa”, dove guarigione e massime prestazioni mentali si manifestano in modo naturale.

Recenti studi rivoluzionari sul cortisolo mattutino e sulla riprogrammazione cerebrale, dimostrando che i primi minuti dopo il risveglio sono i momenti neurologicamente più “plastici” dell’intera giornata.

Lascia che ti spieghi cosa accade realmente nel tuo cervello quando pratichi questa tecnica.

Entro i primi 30 minuti dal risveglio, l’organismo attraversa

Gli “stati non ordinari di coscienza”, o NOCS, sono quei momenti in cui la nostra percezione della realtà cambia, ci sentiamo diversi da come siamo normalmente e ci apriamo a esperienze che normalmente ci sfuggono. Il tema fu esplorato anche nel film di Ken Russell del 1984, “Altered States”, ma oggi sappiamo che questi stati non sono solo cinematografici: possono diventare strumenti potenti per esplorare noi stessi e persino per affrontare la depressione.

Quando entriamo in un NOCS, il nostro senso dell’io cambia insieme al nostro modo di percepire la realtà. Diventiamo “altro” per un po’, e questa alterazione può avvenire attraverso sostanze psicotrope, tecniche di respirazione, meditazione o deprivazione sensoriale. La coscienza non è un interruttore acceso/spento: è uno spettro con infinite sfumature, e i NOCS ci permettono di esplorare queste sfumature, sia attraverso iper-stimolazioni intense, come alcune tecniche di breathwork, sia attraverso ipo-stimolazioni, come il floating…

E’ un viaggio immersivo nella biorisonanza a 528 Hz quello che avviene durante la sessione di floating armonico vibrazionale: il corpo galleggia sostenuto e avvolto in una soluzione salina ad alta densità di acqua e sale di Epsom, in completo buio e silenzio. In questo ambiente privo di peso, le onde sonore a 528 Hz si diffondono in modo uniforme, attraversando l’acqua, creando un campo di vibrazione scalare costante che penetra il nostro corpo fatto anch’esso di acqua, attraversandolo con le sue vibrazioni benefiche.

Nella soluzione all’interno delle vasche di floating il suono viaggia a circa 1 800 m/s, molto più rapidamente che nell’aria. A 528 Hz, la lunghezza d’onda è di circa 3,4 m, sufficiente a raggiungere in…

I nostri pensieri potrebbero essere abbastanza potenti da cambiare la nostra realtà.

Nella fisica quantistica, c'è un concetto affascinante che offusca il confine tra scienza e percezione. Si basa sull'idea che i tuoi pensieri e le tue convinzioni non solo influenzano i tuoi sentimenti, potrebbero effettivamente modellare la versione della realtà che sperimenti.

Questa teoria attinge dall'effetto osservatore, che mostra che semplicemente osservare qualcosa a livello quantistico può cambiare il suo comportamento. Allo stesso modo, la tua attenzione, ciò che scegli di credere, aspettarti e visualizzare, può alterare la "versione" della realtà con cui ti allinei. Pensalo come sintonizzazione su una frequenza diversa. L'energia che emetti attraverso i tuoi pensieri e le tue emozioni potrebbe guidarti verso un percorso parallelo pieno di risultati che corrispondono al tuo modo di essere…

Negli ultimi anni, le scoperte scientifiche hanno aperto scenari straordinari nel campo della biologia e del miglioramento della salute. Oggi sappiamo che le frequenze possono influenzare e riprogrammare il DNA umano, aprendo la strada a un nuovo paradigma terapeutico e di benessere.

Il DNA umano può essere considerato un vero e proprio Internet biologico, immensamente più avanzato di quello artificiale. Secondo le più recenti ricerche condotte da scienziati russi, il nostro DNA è molto più che un semplice “manuale di istruzioni” per il corpo: è anche un sistema di immagazzinamento e trasmissione di informazioni.

Solo circa il 5% del nostro DNA serve alla sintesi delle proteine, mentre il restante 95%, a lungo definito “DNA spazzatura”, nasconde potenzialità sorprendenti. I ricercatori russi hanno unito genetisti e linguisti per studiare proprio questo 95%, scoprendo che segue le stesse regole delle lingue umane: sintassi, grammatica e semantica.
Questo significa che le lingue umane non sono un caso, ma un riflesso del nostro codice genetico.

La dissoluzione dell’ego è un’esperienza che mi ha sempre attratto, perché tocca qualcosa di profondamente trasformativo: la possibilità di andare oltre quella parte di noi che si identifica con il nome, il ruolo, i pensieri, i giudizi e tutte le sovrastrutture che abbiamo costruito per sentirci “qualcuno” nel mondo. L’ego, per quanto utile nella vita quotidiana, spesso ci imprigiona in una percezione limitata, frammentata e condizionata della realtà. Scioglierlo, anche solo temporaneamente, permette di entrare in uno spazio interiore più ampio,…

Il termine "epi" significa "al di sopra" (del gene). 

L’epigenetica è una branca della scienza che studia le modifiche ereditabili nell'espressione genica che non alterano la sequenza del DNA. Questi cambiamenti sono influenzati da fattori ambientali, come dieta, stress, stati emozionali e inquinamento, e regolano come e quando i geni vengono attivati o disattivati. Le modifiche epigenetiche includono la metilazione del DNA e la modificazione degli istoni. Queste variazioni possono influenzare lo sviluppo, la salute e il rischio di contrarre malattie senza tuttavia modificare il codice genetico: il database genetico risulta corretto ma il programma che lo utilizza per costruire proteine non funziona correttamente…

Oggi voglio parlarvi di una pratica che, a prima vista, potrebbe sembrare lontana dai contesti accademici e dalle rigorose analisi psicologiche: il floating. Tuttavia, se osservata attraverso una lente spirituale e filosofica, questa pratica ci offre una straordinaria opportunità per esplorare il nostro rapporto con la realtà e con noi stessi.

Il floating è un’esperienza che ci permette di immergerci in un’esistenza priva dei filtri sensoriali attraverso cui siamo abituati a percepire il mondo. In una vasca di deprivazione sensoriale, galleggiamo sospesi in acqua a temperatura corporea, isolati da stimoli visivi, uditivi e tattili. Questo stato elimina, temporaneamente, il filtro dei sensi attraverso cui percepiamo la realtà quotidiana, e su cui abbiano costruito i nostri modelli comportamentali, le credenze, gli archetipi, ma soprattutto ci connette a qualcosa di più grande: una dimensione più profonda e universale.

Per comprendere il significato di questa esperienza, mi piacerebbe partire da una frase che lo storico e fiolosofo greco Plutarco attribuisce a Gneo Pompeo Magno uno dei più grandi generali e politici della tarda Repubblica Romana, vissuto nel primo secolo AC…

Al FloatingFlo a Firenze le persone rinascono!

Ho avuto la fortuna di esserne stato ospite e questo è ciò che ho sperimentato:

entrando sei accolto da Silvia, una vera oste di casa, e da Paolo che ti introduce con le sue conoscenze a questo tuo nuovo viaggio.

Si percepisce ovunque una brezza gentile, le note calde e delicate degli aromi inebriano i sensi, in sottofondo riecheggiano dolci melodie che trasmettono serenità.

L’esperienza centrale consiste nel distendersi in una vasca speciale contenente una soluzione acquosa, chiamata Floating Pod, la cui componente salina permette di galleggiare senza il minimo

movimento e quindi di rilassare completamente i muscoli. Questo porta il corpo a un profondo stato di rilassamento, chiamato Theta, in cui la carne e la mente diventano due entità separate e riacquisiscono tutta l’energia consumata in precedenza.

Non avevo mai vissuto una vera deprivazione sensoriale ed ora ne capisco appieno l’importanza, lasciate che vi spieghi il perché…

L'intensità delle emozioni derivanti da ciò che visualizziamo allinea le risorse dell'universo affinché noi possiamo realmente manifestare quello che abbiamo visualizzato. Più intense sono queste emozioni (positive o negative) più le nostre frequenze si alzeranno o si abbasseranno attirando di conseguenza verso di noi avvenimenti positivi o negativi.
Frasi come guarda che fortuna ha quello gli vanno tutte bene oppure guarda com'è sfortunato quell'altro a cui vanno tutte male. Sono esattamente il risultato della manifestazione di emozioni positive o negative.

Quando ti alzi al mattina per prima cosa, e quando ti corichi la sera come ultima cosa, quando cioè le tue onde cerebrali stanno transitando dall'intervallo "theta" visualizza e vivi le sensazioni/emozioni derivanti dall'aver ottenuto quello che vuoi. Attenzione: Non speranza di ottenerlo ma manifestazione dell'averlo già ottenuto. Sei già li, lo hai già ottenuto, sei grato, soddisfatto, appagato per “quello che hai ottenuto che è già in tuo possesso”.

Si fa spesso una gran confusione quando si cerca di descrivere la "Meditazione" sopratutto perché si descrivere il modo con cui si medita ed il nostro stato di avanzamento in questa pratica, piuttosto che identificarne lo scopo, fuorviati anche dal fatto che nella lingua italiana, questa pratica viene identificata con la parola "meditare", vocabolo questo legato al giudizio, che è proprio quello che dobbiamo evitare di attivare mentre meditiamo.

Probabilmente la miglior definizione di Meditazione è quella di porsi in uno stato di quiescenza, in cui la nostra mente si isola dalle stimolazioni esterne ed osserva se stessa in modo distaccato, non giudicante, lasciando correre i pensieri come se questi fossero i tratti di un panorama che si vede scorrere guardando dritti attraverso il finestrino di un treno, pur tuttavia senza inseguirli…

La nostra mente è uno strumento potentissimo ma solitamente utilizzato solo parzialmente per le potenzialità che può esprimere.

L’espressione di queste potenzialità tuttavia passa per una particolare modalità di attivazione che qui a Floating Flo conosciamo molto bene. 

In pratica dobbiamo passivare la mente conscia che occupa costantemente le capacità del nostro cervello e risvegliare la mente inconscia una modalità che avviene spontaneamente mentre pratici Floating ma che puoi esercitarti a fare anche a casa con "l’esercizio della presenza del non fare” che ti lascerò indicato più avanti.

L’attivazione della mente inconscia è la condizione necessaria non solo per riaccendere il potenziale di benessere e guarigione che è in ognuno di noi, ma anche per sviluppare un programma di potenziamento delle tue capacità che è virtualmente illimitato…

Nobuo Shioya: un pioniere della Medicina Integrativa nacque in Giappone nel 1902 e visse fino al 2008, raggiungendo l'età di 106 anni. Durante la sua infanzia, la sua salute fragile lo spinse a cercare soluzioni per migliorare il proprio benessere. Questa ricerca lo portò a intraprendere la carriera medica, desideroso di aiutare se stesso e gli altri. Dopo aver conseguito il dottorato, Shioya combinò le metodologie della medicina occidentale con le tradizioni orientali.

Il Potere della Visualizzazione nella Guarigione

Nel corso della sua pratica medica, Shioya scoprì che la visualizzazione poteva accelerare la guarigione dei pazienti. Da questa intuizione, sviluppò un metodo curativo unico, basato sulla visualizzazione e su una tecnica respiratoria particolare. Questo "metodo della forza creativa dei pensieri e della respirazione corretta" gli permise di vivere una vita lunga e in salute, affermando di sentirsi ringiovanire dopo i sessant'anni. A dimostrazione della sua vitalità, a cento anni vinse un torneo di golf.

La terapia di Floating, che prevede di galleggiare in una vasca di acqua calda e satura di sale di Epsom in assoluto buio e silenzio, è una forma di rilassamento popolare tuttavia negli ultimi anni un crescente numero di ricerche suggerisce che praticare floating riduce i sintomi di un'ampia varietà di condizioni di equilibrio psicofisico.

La maggior parte delle sessioni in vasca di floating dura circa un'ora. Durante un'esperienza tipica, una persona si spoglia in una stanza privata ed entra nella capsula, che può assomigliare a una vasca idromassaggio di grandi dimensioni. La capsula è riempita con acqua poco profonda, a temperatura corporea, satura di sali di Epsom per sostenere il corpo. Puoi lasciare la capsula aperta o chiudere il coperchio per coccolarti in un ambiente privo di luce e suoni.

Gli esperti affermano che la terapia del floating funzioni su più livelli, intensificando le percezioni sensoriali, favorendo il rilassamento e calmando il corpo e la mente…