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In cosa consiste
Una singola sessione di floating di 60 o 90 minuti, immersi in una vasca con 27 cm di acqua supersatura di Sale di Epsom, a temperatura corporea, in ambiente buio e silenzioso per ridurre al minimo gli stimoli esterni.
All'inizio cromoterapia e musica rilassante ti accompagnano gradualmente verso uno stato di rilassamento profondo simile alla meditazione, anche se non hai mai meditato, che permette alla tua coscienza di espandersi fino a poterti far esplorare luoghi inaccessibili alla nostra esperienza terrena.
Fa per te se:
Ti senti "sempre acceso", fai fatica a rilassarti e vuoi sperimentare un reset completo corpo‑mente in un'ora.
Sei curioso di provare il floating per la prima volta con una sessione singola, guidata e senza impegno a lungo termine.
Cerchi un'esperienza di meditazione passiva, senza tecniche da imparare, per alleggerire pensieri, ansia e carico emotivo.
Quali sono i benefici?
Rilascio immediato di tensioni muscolari e articolari
grazie al rilascio della muscolatura indotta dalla deprivazione sensoriale, che scarica lacolonna vertebrale e permette un mio rilassamento impossibile da ottenere su un normale lettino.
Miglioramento della qualità del sonno e del recupero energetico
molte persone riportano un effetto paragonabile a 4–6 ore di sonno profondo nelle ore successive alla seduta.
Profonda decompressione mentale
il cervello entra in onde theta, il dialogo interno si calma e aumenta la sensazione di chiarezza, centratura e leggerezza emotiva
A chi è rivolto:
Persone stressate, sovraccariche o in ansia che hanno bisogno di staccare davvero la spina in poco tempo.
Chi dorme male, si sveglia spesso di notte o cerca una soluzione naturale per migliorare il sonno.
Professionisti, studenti, caregiver e creativi che vogliono recuperare lucidità mentale e focus in modo rapido ma profondo.
Non adatto a
Persone con gravi problemi cardiaci, respiratori, renali, importanti sbalzi di pressione non compensati o epilessia non sotto controllo medico.
Chi presenta ferite aperte, infezioni cutanee, ciclo mestruale in corso o previsto durante la seduta, o ha fatto ceretta/rasatura nelle 48 ore precedenti.
Chi soffre di claustrofobia importante e non se la sente di restare in un ambiente chiuso anche se la vasca può essere lasciata aperta.
Perchè scegliere il Floating
Rispetto a un massaggio rilassante, il floating non lavora solo sui muscoli ma sul sistema nervoso: riducendo l'effetto della gravità, riduce gli stimoli sensoriali e induce stati di rilassamento difficili da ottenere con la sola manipolazione manuale.
Rispetto a dormire o "stare a letto a riposare", la combinazione di buio, silenzio, acqua salata e temperatura neutra crea condizioni controllate che guidano il cervello più rapidamente verso lo stato theta, come una scorciatoia per la meditazione profonda.
Rispetto ai pacchetti multi‑sessione o alle esperienze da 90 minuti, "Floating 1 ingresso" è il modo più semplice e accessibile per testare i benefici completi del floating prima di scegliere un percorso continuativo.
